Активные образы жизни могут снизить риск болезни Альцгеймера и деменции, и могут даже сохранить серое вещество в пожилых людях, согласно новому отчету, представленному на годовом собрании RSNA (Радиологическое Общество Северной Америки).Мировая организация пустоши (WHO) говорит, что более чем 35 миллионов человек во всем мире страдают от деменции, которая обычно вызывается болезнью Альцгеймера и является на данный момент, неизлечимая. Согласно отчету, к 2030, число людей в мире, живущем с деменцией, увеличится вдвое.Исследователи из Калифорнийского университета, во главе с Сайрусом Раджи, Доктором медицины, доктором философии, намереваются определять, может ли активный образ жизни повлиять на мозговую структуру.
Исследование вовлекло 876 взрослых, которые было 78 лет в среднем, и взятый от Сердечно-сосудистого медицинского Исследования для нескольких местоположений. Нарушения участников были где угодно между нормальным познанием к деменции болезни Альцгеймера.
Доктор Раджи прокомментировал:«У нас было 20 лет клинических данных по этой группе. включая индекс массы тела и привычки образа жизни. Мы привлекли наших пациентов из четырех мест по всей стране, и мы смогли оценить энергетическую мощность в форме килокалорий в неделю».Факторы образа жизни, которые рассматривают в исследовании, были развлекательными спортивными состязаниями, такими как работа двора, велосипедный спорт, поездка на велотренажере, озеленение и танец. Исследование 2011 года сказало, что занятие аэробикой может снизить риск развивающейся деменции.
Используя ЯМР (магнитно-резонансная томография) и метод назвал находящуюся в voxel морфометрию, эксперты смогли исследовать ассоциацию между объемом серого вещества и энергетической мощностью.Доктор Раджи продолжал:«Находящаяся в Voxel морфометрия является продвинутым методом, позволяющим компьютеру анализировать изображение Г-НА и строить математическую модель, помогающую нам понять отношение между активным образом жизни и объемом серого вещества.
Объем серого вещества является ключевым маркером мозгового здоровья. Больший объем серого вещества означает более здоровый мозг.
Сокращение объема замечено при болезни Альцгеймера».Исследователи приспособились для факторов, таких как размер головы, пол, индекс массы тела, возраст, познавательное ухудшение, образование, местоположение места исследования и объемы серого вещества в частях мозга, управляющих познавательной функцией.Они нашли, что больше тепловых расходов было связано с большими объемами серого вещества в лобных, височных и теменных долях, таких как гиппокамп, задние поясные и базальные ганглии.
Они также нашли ясную ассоциацию между высокоэнергетической мощностью и большим объемом серого вещества среди участников с умеренным познавательным ухудшением н. э.«Серое вещество включает нейроны, функционирующие в познании и более высоком заказе познавательные процессы. Области мозга, извлекшего выгоду из активного образа жизни, являются теми, которые расходуют большую часть энергии и очень чувствительны к повреждению», сказал Раджи.Доктор сказал, что важная часть исследования была своим акцентом на наличие большого разнообразия различного выбора образа жизни. Он сказал, «Что ударило меня больше всего о результатах исследования, то, что это не один, но комбинация выбора образа жизни и действий, приносящих пользу мозгу».
Он отметил, что влияние активного образа жизни на мозге происходило, вероятно, из-за улучшенного сосудистого здоровья. «Фактически вся физическая активность, исследованная в этом исследовании, является некоторым изменением аэробной физической активности, которую мы знаем от другой работы, может улучшить мозговой кровоток и усилить нейронные связи. Дополнительная потребность работы, которая будет сделана.
Однако наши начальные результаты показывают, что мозговое старение может быть облегчено через активный образ жизни».