Отрицательные мысли, беспокоящие Вас? Просто встряхните их в мусоре

Чтобы избавиться от нежелательных, отрицательных мыслей, просто запишите их на листке бумаги и бросьте его в мусор.Предыдущее исследование от ранее в этом году найденного, что люди могут даже стереть эмоциональные воспоминания из мозгов.Обнаружение, изданное в журнале Psychological Science, прибыло из исследования, показавшего, что выбрасывание их мыслей в мусоре позволяет людям выбрасывать те мысли в своем уме также. …