Баловство может разрезать часы от Вашей жизни

Несмотря на то, что праздники – все о еде, питье, и празднование с любимыми, каждый день баловства может разрезать много часов от жизни человека.Обнаружение прибыло из исследования, проводимого профессором Дэвидом Спиджелхэлтером, статистиком в Кембриджском университете, и было издано в британском...
Читать далее »

Программы вмешательства образа жизни – снижают риск диабета

Исследователи нашли, что два адаптированных вмешательства образа жизни Программы профилактики диабета (DPP) являются более эффективными в потере веса, и уменьшающий BMI за 15-месячный период чем обычно заботятся среди грузных или страдающих ожирением взрослых.Результаты исследования прибывают из рандомизированного исследования, изданного Онлайн...
Читать далее »

Активные образы жизни медленное развитие болезни Альцгеймера

Активные образы жизни могут снизить риск болезни Альцгеймера и деменции, и могут даже сохранить серое вещество в пожилых людях, согласно новому отчету, представленному на годовом собрании RSNA (Радиологическое Общество Северной Америки).Мировая организация пустоши (WHO) говорит, что более чем 35 миллионов...
Читать далее »

Женское здоровье в середине жизни начинается с 6 000 шагов

Обычная физическая активность, составляющая в целом перемещение 6,000 или больше шагов в день, может защитить женское здоровье в середине жизни, потому что, ли через формальныйупражнения или просто действия повседневной жизни, этот уровень активности связан с более низким риском для заболевания...
Читать далее »

Тренирование регулярно увеличивает продолжительность жизни даже если избыточный вес

Тренирование регулярно, такие как оживленная ходьба, помогает людям жить дольше, чем те, кто не участвует в физической активности в их свободное время, даже если они весят больше нормы.Это обнаружение прибыло из команды международных экспертов во главе со Стивеном Муром, из...
Читать далее »